ВНИМАНИЕ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ И ПОНИМАНИЕ СЕЗОННЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В ПРИРОДЕ ВАЖНЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ
Осенний месяц сентябрь приносит с собой последние аккорды цветения растений, которые активно влияют на здоровье людей, страдающих от аллергии. Этот месяц знаменует собой пиковый период поллиноза, когда воздух наполняется мельчайшими частицами пыльцы, вызывающими неприятные симптомы. Амброзия, полынь, подорожник, лебеда и марь — вот основные виновники аллергических реакций. Принимая во внимание легкость, с которой пыльца этих растений распространяется по воздуху, каждый вдох может приносить дискомфорт, а иногда и серьезные страдания.
«Аллергический ринит проявляется в чихании, насморке и заложенности носа, в то время как аллергический конъюнктивит вызывает зуд и покраснение глаз» – делится аллерголог Поликлиники 1 Ануар Сейткужинов
Своевременные меры, такие как использование антигистаминных препаратов и соблюдение правил личной гигиены, помогут облегчить симптомы и сделать сентябрь менее мучительным для аллергиков.
« Кроме того, следует помнить о важности создания благоприятной атмосферы в помещениях. Регулярная уборка, использование воздухоочистителей и поддержание влажности на нужном уровне помогут снизить концентрацию пыльцы и других аллергенов в воздухе» – рекомендует Сейткужинов Ануар.
Нельзя забывать и о консультациях с врачом. Специалисты могут предложить индивидуальные схемы лечения и профилактики аллергии, которые учитывают уникальные особенности организма и его реакцию на различные уровни пыльцы.
Сентябрь — это время, когда осознанность и применение мер предосторожности особенно актуальны для сохранения здоровья.
