Дүниежүзілік психикалық денсаулық күні аясында 10 қазанда 1-емхананың әлеуметтік психологиялық қызметінің мамандары «жұмыс орнындағы психикалық денсаулық»ұранымен қызметкерлер үшін тренингтер мен халық арасында ақпараттық-түсіндіру жұмыстарын ұйымдастырды. Бұл бастаманың мақсаты-кәсіби ортадағы психикалық әл-ауқаттың маңыздылығы туралы хабардарлықты арттыру және қызметкерлерді қолдау үшін қажетті ресурстармен қамтамасыз ету.
Бұл күні стрессті басқару бойынша тренингтер, сондай-ақ жеке әңгімелер өтті, оның барысында қатысушылар сұрақтар қойып, психологиялық денсаулықты сақтау бойынша ұсыныстар алды.
Психолог Рыспаева Мөлдір психикалық күйге қамқорлық физикалық денсаулық сияқты маңызды екенін және жұмыс орнында қолайлы атмосфераны құру қызметкерлердің өнімділігі мен қанағаттанушылығын арттыруға ықпал ететінін атап өтті.
Сонымен қатар, емханаға келушілер арасында стресс пен күйіп кету белгілерін алдын алу және анықтау бойынша кеңестер бар ақпараттық материалдар таратылды.
Емхана психологтары мыналарды ұсынады: жұмыс тәжірибеңізге жұмыс пен өмір арасындағы тепе-теңдікті сақтауға көмектесетін қарапайым релаксация және өзіне-өзі көмектесу әдістерін қосыңыз.
________
В рамках Всемирного дня психического здоровья 10 октября специалисты социальной психологической службы Поликлиники 1 организовали тренинги для сотрудников и информационно разъяснительную работу среди населения под девизом «Психическое здоровье на рабочем месте». Цель данной инициативы заключается в повышении осведомленности о важности психического благополучия в профессиональной среде и предоставлении необходимых ресурсов для поддержки сотрудников.
В этот день, прошли тренинги по управлению стрессом, а также индивидуальные беседы, в ходе которых участники смогли задать вопросы и получить рекомендации по сохранению психологического здоровья.
Психолог Рыспаева Мөлдір подчеркнула, что забота о психическом состоянии не менее важна, чем физическое здоровье, и что создание благоприятной атмосферы на рабочем месте способствует повышению продуктивности и удовлетворенности сотрудников.
